中医学很早就对“消渴善饥”的症候作了记载。消渴，现在已经知道多是由高血糖引起；善饥，现在也已经知道多是由低血糖引起。低血糖在糖尿病患者中的普遍性是早就被发现的。不仅如此，很多糖尿病患者在发病前就广泛存在着饥饿频发的现象。一些肥胖者，饥饿来临就必须立即进食。这种低血糖频发人群，正是高血糖暴发的高危人群。

低血糖贯穿糖尿病始终，先于高血糖发生。正常逻辑是，高血糖是低血糖的某种后果。所以，解决问题应该从低血糖着手而不是从高血糖着手。但是这样的结论将会使一些降低血糖的发现丧失大部分市场。

显然，这仍是商业学术掩盖了问题的真实性。

提示：我所作的各种分析都是基于现代医学研究基础上的。商业学术是现代医学发展的主力。我支持商业学术的存在，但更希望针对包括我在内的所有商业学术进行学术批评。

血糖7mmol/L以上，糖尿病人体还时常出现低血糖症状这是现代医学观察到的结果。这是由于人体在很多情况下，具有高血糖需求。很多患者餐前餐后血糖都很高，就误以为自己没有低血糖损害。事实并非如此。糖尿病患者大都在经受低血糖的伤害。低血糖可以损害人的神经系统，导致感觉障碍、末梢神经炎，继发肢端血管病变或眼底病变。

被遗忘的低血糖:饥饿虚汗

如果患者饥饿的时候必须马上进食，否则就会身出虚汗，甚至发抖，此时如果测试血糖明显是低血糖。因为患者测试血糖的时候，都不是在这种情况下进行的，所以多数高血糖患者的低血糖伤害被遗忘或者忽视。

隐匿的低血糖:餐后不升

正常人餐后，身体处于吸收与合成物质的运动状态，需要大量的血糖来保障生理需要。而餐后不能提供足够的血糖，将会损害人体的物质吸收与合成能力，导致健康水平降低，促进了并发症的发生或发展。

患者餐后血糖不能有效提升，这一定是降糖西药控制的结果。

相对低血糖:血糖需求太过

人体在很多情况下需要升高血糖。尽管现在还不十分清楚人体在哪些情况下会升高血糖，但是焦虑状态下、过度疲劳之后会出现高血糖则是能够确定的。因为这种状态下，体内产生大量毒素需要解除，高血糖可以提高肝脏解毒能力和保护肝脏。

人体在需要高血糖的时候，如果在西药控制下不能有效提升血糖，则会损害人体的功能。这就是相对低血糖问题。

先健康，血糖自然平稳

剑桥大学Hales教授指出：亚裔人士西方化生活后Ⅱ型糖尿病发病率迅速升高，欧美血统的人的发病率则没有明显变化。Hales教授的证据表明，营养结构的改变造成了Ⅱ型糖尿病的爆发。节俭表现理论认为，亚洲人的营养结构转变太快造成人体无法适应，因而使Ⅱ型糖尿病大量出现。

无论对Ⅱ型糖尿病发病的饮食原因作出哪种解释，节俭理论的调查结果都是要注意的：（1）抵御饥饿能力减退的人群易感糖尿病，这说明高血糖出现之前低血糖伤害普遍存在；（2）亚洲人学习欧美人的营养方式成为糖尿病高发因素，这说明营养结构的调整必须尊重民族习惯——经过历史考验的生活方式中即使存在问题也不会太恐怖，让人感到恐怖的应该是对传统过于激烈的遗弃。

美国人缺少的营养，对中国人来说也许是多余的。这说明，中国人的糖尿病，只能由了解中国人的研究者解除。而不了解中国人的科学指导都是不可信的。

我的食物训练能够产生良好的效果，能够使一些人恢复健康，能够使一些人摆脱并发症。这使一些人不理解：难道食品比药品还好用？道理非常简单：在需要用食物解决的问题上，食物当然比药物好用。糖尿病是吃出来，当然要从吃上走。解铃还须系铃人，这是一条公理。

如果说那些快速远离并发症的患者是因为我的食品中具有药理作用，这是一个根本的错误。我的方案所以会产生快速的反应，那是因为我知道糖尿病就是从吃上得的。有两句话都要记住，千万不要只记住一句：第一句话是，食品代替不了药品。第二句话更重要：药品永远代替不了食品。第二句话所以重要，是因为被人们忽略了。

我在吉林省公主岭市长期资助的一位患者叫做安淑媛。这是一个很小的城市，大家都互相认识。这位患者使用我的康复方式第六天开始排尿正常：原来排尿困难。三个月后胰岛素停用。脚上的五个大的溃疡也明显恢复。所以，当地人认为我的康复方式是治疗并发症的。我再强调一次，我的产品不是用来治疗并发症的。这些患者的并发症是自己恢复的。我只是提供了一个帮助自我恢复的方法。

现在，我把自己的经验总结公开，介绍了数十种传统食物的功用，希望更多的人能够理解糖尿病，走出糖尿病生活。对上述问题，饮食控制问题、相对低血糖问题、糖尿病的康复途径问题，还包括胰岛素能够引起血管、眼病和肾病等并发症的真实情况，我在书中一一作出了回答

低血糖出现必须减少胰岛素

低血糖的危害这样大，患者即使在出现轻微低血糖的时候，包括在任何手段下的康复过程中胰岛素敏感性提高而产生低血糖，也要立即减少降糖药或胰岛素的使用。当连续多日不出现低血糖之后，血糖就会自然平降下来。

相对低血糖问题

研究者大都注意到了相对低血糖的存在。糖尿病患者降糖太快了，就会出现低血糖症状，这个时候患者的血糖完全可能超出7.0mmol/L。有的患者说，我的血糖一直很高，怎么会有低血糖伤害呢？这种血糖值很高却出现低血糖伤害的情况非常常见，这就是相对低血糖伤害。

所谓相对低血糖伤害，是因为身体需要升高血糖而又不能满足，于是就造成了低血糖伤害。由于低血糖对人体的损伤迅速而猛烈，所以就造成了末梢神经炎、视力下降等各种并发症。

一些患者在血糖高的时候，身体觉得舒服。在血糖被控制之后，身体反而觉得难受。这种不舒服是典型的相对低血糖症状。

有两种治疗原则：一个原则是，在保证没有低血糖可能的前提下，尽量降低血糖；另一个是，在保证不产生高血糖的情况下，尽量避免低血糖。我看到的很多患者都在采取后一种，这是错误的。我们应该采取的方式是，在保证没有低血糖可能的前提下，尽量降低血糖。正确的方式是为了避免低血糖而容忍高血糖，错误的方式是为避免高血糖而容忍低血糖。这是欧美国家糖尿病患者并发症出现较晚的根本原因，也是中国人并发症提早的根本原因。

我的一些患者在最初的康复过程中血糖不是降低了，而是微微升高。对这部分患者来说，这是一个必需的过程。因为人体在恢复过程中会这样的。有的患者因此恐惧，加重了糖尿病症状。糖尿病就是这样，与心情关系非常大。所以，让更多的人能够恢复健康，需要一个认识过程。我的一位患者，非常典型。他是一位著名的学者。一个年过古稀的老教授。

老教授请我吃饭，希望和我探讨糖尿病的问题。离开的时候，他的博士生问我：为什么不把产品留下呢？道理很简单。老教授对我的糖尿病理论很感兴趣，对一些问题也得到了答案。但是，他需要时间来玩味我的理论。直到消化吸收，变成自己对糖尿病的理解。只有这时候，他才能平静面对康复过程中遇到的各种问题。才能获得更好的效果。两个月后，老教授开始使用我的康复方案。

老教授使用的第一周，眼睛看东西开始清楚了。一个月后，身体力量恢复。但是血糖却升高了。老教授打电话告诉我：“我们在接受你的康复方式之前，空腹血糖控制在6.2mmol/L左右。经过使用您的方式之后，现在空腹血糖7.2mmol/L。我们觉得身体比以前好多了，我们还想按照您的方法康复。”三个月后，他的身体恢复得很好：视力得到了恢复、体力得到了恢复，而且空腹血糖重新回到6.2mmol/L。因为这是没有特别控制下的空腹血糖值，而且稳定时间很长了，所以大家都非常满意。

体力恢复过程中，会有轻度血糖升高。人体在疲劳、酒后、大病之后，身体恢复过程中血糖都会有轻度升高。这对身体是有好处的。不要见到7.0mmol/L就害怕。