人们习惯用“三多一少”来评价糖尿病，也就是吃得多、喝得多、尿得多，但体重减少。医学界甚至普遍曾经认为，糖尿病吃得多，是因为食物（葡萄糖）随小便被排除。然而，这种观念是不符合人体生理运动规律的。同时，“三多一少”来表述糖尿病症状也不尽准确。聂文涛医生在《驯服血糖》中对糖尿病症状的成因与意义进行了详尽的分析，这对正确评价患者的身体状况是非常必要的。

    1、  并发症。主要是指微血管病变、神经病变所带来的一系列后果，如糖尿病眼病、糖尿病肾病、糖尿病足、糖尿病合并心血管病等。很多时候，轻度的微血管病变和神经病变，尚未达到诊断学标准，但已经可以刺激一部分人血糖升高，因而呈现糖尿病。这些病因进一步放大，而被认定为糖尿病并发症。所以，并发症的恢复或加重，是对糖尿病治疗效果的最直接评价。

    2、  体力。体力的衰退，反映了骨骼肌紧张度下降，因此人体平衡血糖能力也在下降。同时，如果糖异生增多，人体在制造这些血糖的过程中，也常常会伴随产生很多有害物质，最常见的就是酮体，这些有害物质也导致体力下降。

    3、  尿量。过去有人猜想高浓度的葡萄糖会带走大量水分，导致糖尿病患者尿多。实际上，人体在糖异生增多的过程中，会产生大量的水分。因为这是一个物质分解的过程。人体物质分解的最终产物中水是数量最多的成分之一。因此，尿多常常表明糖异生增多。

    4、  饥饿感。随着谷物保护被欧洲人理解成健康主食，医学界认识到吃饭对患者来说不是坏事。谷物保护的直接体验之一就是避免饥饿和口渴。饥饿感，往往反映了低血糖或相对地血糖刺激，并直接导致应激性血糖升高。

    5、  口渴。糖尿病患者口渴，吃一口米饭就会缓解，效果比喝水还要快。这说明，糖尿病患者口渴提示人体升高血糖的内驱力正在发挥作用。说明人体的糖异生将会进一步加强。因此，要通过有效手段抑制体内的这种内驱力。也就是，要注意及时补充谷物，加强运动等。

    对上述五个方面进行综合评价，就会正确估价患者的身体状况。因此，这五项进行综合打分，就得出了血糖性质区分量表。