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——聂文涛糖尿病健康管理指南
下行波形的关键点
血糖 | 说明 |
血糖情况 | 餐后两小时低于餐前。 |
空腹12mmol/L以下,早餐后两小时低于空腹。 | |
或午餐、晚餐前12mmol/L以下。 | |
体 征 | 很多人常有饥饿的感觉。 |
血糖预期 | 常伴有明显饥饿感的患者未来血糖波动的很多。 |
停掉一切降糖药物后的身体适应期的患者血糖会逐步平稳。 |
在古代中医学家看来,当升不升,反而下降,这不是好事情。血糖也是如此。《黄帝内经》:“从其气则和,违其气则病,不当其位者病,叠移其位者病,失守其位者危”。《文言》说:“贵而无位”。
对策:
(1) 如果正在用降糖药,早餐前后出现下行波形,应减少睡前降糖药的用量;如果睡前没有用药就减少晚餐前的用量。如果午餐或晚餐前后出现下行波形,应减少该次餐前降糖药物的用量。
(2) 对已经停用降糖药的康复期患者来说,建议进行一些强化骨骼肌的运动训练,或多吃一些耐饥饿食品(如人参,黄精,糯米等)和稳血糖食品。