陡升波形的关键点

古代中医学家的理念是，对身体大的变化，应该顺势化解，防止频繁出现巨大波动。《黄帝内经》说：“言徐内而疾出也”。《象》说：“频巽之吝，志穷也。”

对策：

(1) 选择一天中餐前餐后起伏最大的一餐前吃一些食物。 例如：

这样做会提高餐前血糖，也有助于餐后血糖温和上升，从而使血糖起伏幅度缩小，患者会感到明显舒适。

(2) 也可以选择一些稳糖食物如党参，苏子，苏叶，粳米等，在睡前和两餐之间食用。

(3)对正在使用降糖药的患者来说，也可以减少前一次的降糖药用量。 实践证明，上述这些办法都有助于血糖平稳。