“太极拳”以阴阳转换动态变化为主的主动运动形式，其运动原理涵盖《易》、《黄庭经》、经络学等中国古代智慧，招式套路则借鉴明抗倭名将戚继光的《拳经》三十二式用以战场杀敌。“太极运动干预”脱胎于“太极拳”和古今病理学研究，目的是萃取太极拳里运动原理的菁华，应用在医学领域，能够更加简单有效地实现亚健康和慢性病的有效康复。

神农手眼又称“神农循筋正骨手眼”。理筋治疗曰手，触摸诊断曰眼，故曰手眼[i]。传说是神农大帝传下，古代冷兵器战争中军医所用，主要是迅速解决各种骨伤疼痛、肌肉韧带拉伤等，以恢复战士作战能力，由于是医家世代单传，所以目前世人知之甚少。

太极运动以主动运动为主，其缓慢柔和的运动形式符合人体各种机能的自我调整和自我强化规律，对于亚健康和慢性病的自我康复，有极其重要的长效意义。关键在于正确的方法和持之以恒地锻炼，故需要明师指导和持之以恒。

神农手眼以被动运动为主，其精确的手眼控制能力可以短时间内迅速改善关节错位、肌肉韧带状态改变引起的疼痛症状，恢复组织经络气血循环，从而让身体有效恢复正常体感。其不足在于，施术者必须长时间训练自己的手眼感触与控制力，并非常熟悉骨骼构造和肌肉韧带位置，对施术者要求极高，同时，其并不能旺盛患者自身气血，取代患者自身的自愈能力。

两种运动形式，分别在各自的主动、被动领域，都属于非常完美的运动形式，太极运动和神农手眼练到极致，是以古代的“尺、寸、丝”中最小的丝级单位作为运动距离，以头发粗细作为运动距离代表着人类所能及的最精微控制力训练，可以有效地改善身体状况同时，将安全性提高到人力自我控制所达到的极致。因此，美国哈佛大学在长期研究各种运动后，对太极运动评价为“运动处方、活体医药”“最完美的运动形式”，而笔者初得恩师指点神农手眼，方知神农手眼与太极运动如出一辙，并非如美式整脊和国内很多正骨手法那样暴力复位，疼痛虽然减轻，但关节极易失稳。

健康，基于合理的膳食、科学的运动、健康的心理，并辅以科学的急救措施。而人体组织器官功能的正常实现，必须依赖：脏腑的平衡、气血的旺盛、经络的通畅、骨骼的位正、神经的发达、肌肉韧带的弹性，故《吕氏春秋》“户枢不蠹，流水不腐”，《黄帝内经》“是故谨和五味，骨正筋柔，气血以流，腠理以密，如是则骨气以精，谨道如法，长有天命”。

太极的周身螺旋缠绕运动，有利于平衡脏腑、旺盛气血、疏通经络、调整关节、发育神经、强化肌肉韧带弹性，因此，在日常的保健和医疗的康复运动中，应积极引导学习这种主动运动形式。

但是，由于目前社会环境和自身因素，很多人已经出现了各种疼痛急症，所以，神农手眼作为一种科学的关节被动处理手段，可以非常高效地迅速解决老百姓的关节肌肉韧带疼痛，此太极运动短时所不能及。

因此，二者可以有机结合，太极运动作为长效康复方式、神农手眼作为急症康复方式，在老百姓的日常生活和医疗康复过程中，起到非常积极的作用。